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怎么判断自己得抑郁症?

时间:2019-03-05 16:15来源:抑郁那些事儿

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  怎么判断自己得抑郁症?抑郁症,对大家来说,已不陌生,近年来成为人们生活中的很大困扰。但是真正给抑郁症下个定义或者说如何判断抑郁症,大家可能就不是很清楚了,那么,抑郁症有哪些症状,如何判断抑郁症呢?下面做简单介绍。

  首先,抑郁症状的主要特征是情绪(心境)低落,它往往还可以出现许多伴随症状,常见的有:

  ①对日常活动丧失兴趣,无愉快感;

  ②精力明显减退,无原因的持续疲乏感;

  ③精神运动性迟滞或激越;

  ④自我评价过低,或自责,或有内疚感,可达妄想程度;

  ⑤联想困难,或自觉思考能力显著下降;

  ⑥反复出现想死的念头,或有自杀行为;

  ⑦失眠,或早醒,或睡眠过多;

  ⑧食欲不振,或体重明显减轻;

  ⑨性欲明显减退。如果一个人出现情绪低落的同时伴有上述症状中的四项时,就可以确定病人存在抑郁症状了。

  有了抑郁症状并不能诊断为抑郁症。因为正常人遇到不愉快的事时也会感到忧郁悲伤,据估计约15-30%成年人一生中某一时期曾出现过抑郁症状,但不一定都是病态。一般来说,只有程度严重、旷日持久、殃及日常社会或生理功能才算病态。这就是诊断抑郁症必须具备的时间标准和严重程度标准,即抑郁症状持续至少2周,以及由此造成病人社会功能受损,或者给病人造成痛苦或不良后果。最后,诊断抑郁症时还要排除许多其它疾病。这是由于迄今为止,还没有一项可靠的实验室指标可用于抑郁症的临床诊断。而抑郁症状却可见于许多疾病,如脑器质性精神障碍、躯体疾病所致精神障碍、精神活性物质与非依赖性物质所致精神障碍、以及精神分裂症等。因此,在最后作出抑郁症的诊断之前,必须排除上述疾病。这往往需要通过了解患者的全部病史、给病人进行全面的体格检查、有关的心理测验、必要的实验室检查(如血生化检查、心电图、B超、神经电生理、神经影像学等等)才能完成。

  由此可见,临床上并不是简单地根据抑郁情绪、抑郁心境、或者是心里不高兴来诊断抑郁症,而是要全面、系统、综合地分析病人的情况后方可诊断抑郁症。

  怎么判断自己得抑郁症?通过上面的介绍,相信大家对如何判断抑郁症这个问题找到了答案,如有上述多种症状出现,可能就是抑郁症了,这时要及时到就近医院就诊治疗。另外,患者朋友要保持乐观的心态,尽量把心情放轻松一些,这样对缓解病情是很有帮助的。


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